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PROPIEDADES DEL ROMERO

5 beneficios del romero

   

  

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El romero es un arbusto aromático que crece en muchas partes del mundo. Desde la antigüedad, el romero se ha utilizado como una hierba medicinal para tratar diversas enfermedades.

Una de las principales propiedades del romero es que ayuda a mejorar la memoria y alivia problemas respiratorios. Salud180 te dice cuáles son las propiedades del romero y sus beneficios para la salud.

1. El romero contiene altos niveles de ácido cafeico y ácido rosmarínico, ambos componentes tienen potentes efectos antioxidantes. Por ello están realizando terapias con romero para tratar el cáncer, hepatotoxicidad(toxicidad del hígado) y afecciones respiratorias.

2. El aceite de romero incrementa la circulación sanguínea y promueve el crecimiento de cabello. Es un excelente tratamiento contra la alopecia areata.

3. El romero inhibe la formación de bacterias peligrosas en cultivos realizados in vitro, lo que sugiere, que se puede usar en casos de intoxicación por consumo de alimentos en mal estado o contaminados porbacterias peligrosas.

4. El extracto de romero se usa en aromaterapia para el tratamiento de la ansiedad, mejora del estado de ánimo, alteración de la percepción del dolor, e incremento del estado de alerta. Diversos estudios han demostrado que reduce los niveles de estrés.

5. Un nuevo estudio publicado en Therapeutic Advances in Psychopharmacology encontró que aspirar esencia de romero mejora el desempeño mental, además, eleva la velocidad y eficacia con la que tu mente procesa la información.

El uso del romero tiene grandes beneficios para la salud, sin embargo, hay que tener precauciones al usarlo, pues muchos de sus componentes pueden detonar alergias.

LA MORINGA

Con más de 90 nutrientes y 46 antioxidantes diferentes la moringa es una de las más ricas fuentes naturales conocidas de vitaminas y minerales y bien merece ser citada como el “árbol de la vida”

Las razones para incluir en nuestra dieta la moringa oleifera son muchas. Planta originaria de la India tiene un alto valor nutricional y numerosos beneficios medicinales. También llamado el “árbol milagroso”, la mayoría de sus partes, incluidas hojas, corteza, frutos y raíces se utilizan como alimentos, están llenos de una increíble cantidad de nutrientes: proteínas, calcio, betacaroteno, vitamina C, potasio … etc. Contiene muy baja cantidad de grasas y no ofrece ninguna colesterol dañino.

Tiene un enorme potencial medicinal, durante mucho tiempo casi todas las partes de esta planta se han utilizado para varias enfermedades en la medicina ayurveda y unani durante siglos. En la terapia ayurvédica la moringa es valorada por su impresionante gama de usos terapéuticos, comúnmente atribuido a sus propiedades antifúngicas, antivirales, anti-depresivas e anti-inflamatorias.

Por poseer aminoácidos esenciales, es una excelente fuente de proteínas para los vegetarianos y veganos.

La moringa oleifera se utiliza tradicionalmente para:

• Estimular las defensas del cuerpo
• Desintoxicar el cuerpo
• Aumentar los niveles de energía
• Controlar el peso y la digestión

TECNOLOGÍA DEL SIGLO XXI

Se ha vuelto parte de la vida. Se ha convertido en algo esencial, y ha hecho de las cosas y procesos, algo más sencillo, rápido y útil. Por eso, se dice que el impacto de la era digital fue disruptivo: un total antes y después. Y semejante impacto de cualquier invento se relaciona con su utilidad. En este artículo, se verán algunos ejemplos de ello.

La tecnología: transformando lo recreativo, en un medio útil y ecológico

Antes, cualquier niño soñaba con tener una bicicleta o una patineta. Era lo más cool i r al parque o salir de casa sobre ruedas. Ahora, la tecnología lo hace mejor.

Uno de los artículos que están en boga es el patinete eléctrico. Muchas personas lo usan, no solo como una forma de entretenimiento, sino como alternativa de transporte.

Este es un artículo que lo tienen todo. Sirve como medio de transporte, entretenimiento, y además es ecológico y energéticamente eficiente. Para sumar; es muy práctico. Gracias a sus dimensiones, en general son compactos y ligeros.